女性在性行为中使用手和嘴巴都能感受到舒适和快感。以下是一些相关内容的详细介绍：

1. 使用手的技巧：女性可以利用手掌和手指的动作来刺激自己或者对伴侣进行手交。一些常见的手交技巧包括：

手掌摩擦：用手心对着阴蒂轻轻摩擦，可以调节力度和速度来寻找最适合自己的刺激方式。

手指刺激：使用手指按压或者轻轻插入阴道，可以通过更深入的刺激来增加快感。

间接刺激：可以通过抚摸其他敏感区域，如乳头、颈部等，来增加性刺激。

2. 使用嘴的技巧：口交是一种常见的性行为方式。女性可以通过口唇和舌头的动作来刺激自己或者对伴侣进行口交。一些口交的技巧包括：

轻吻和舔舐：用嘴唇轻轻吻和舔舐阴蒂周围的区域，可以给女性带来刺激和愉悦。

吸吮和舌头刺激：使用嘴唇和舌头刺激阴蒂，可以通过吸吮和舔舐的动作来增加快感。

间接刺激：可以通过舔吻其他敏感区域，如乳头、颈部等，来增加性刺激。

3. 女上位姿势：女性上位是一种能够让女性控制性交过程的姿势。在这个姿势中，女性可以控制阴茎的深度和对阴蒂的刺激，从而获得最大程度的快感。女上位姿势对于那些想要在性交中主动掌控的女性来说是最佳选择。

4. 时机选择：大多数女性倾向于经由手和嘴的刺激来达到性高潮，因此她们通常会更快地达到高潮。然而，并不是所有女性都喜欢相同的刺激方式，因此要根据个人喜好和反应来选择合适的时机和方式。

5. 卫生注意事项：在性行为中，无论是使用手还是嘴巴，都要注意卫生。保持清洁、使用清洁的手和口腔，以及使用安全套等防护用具，可以减少感染风险。

女性在性行为中，既可以使用手的技巧来刺激自己或伴侣，也可以使用嘴唇和舌头的动作来获得快感。女性上位姿势可以让女性更好地掌控性交过程，而时机选择和卫生注意事项也都是非常重要的。最重要的是，性行为应该是双方充分同意和舒适的前提下进行的。