经常自慰可能会导致阴部变黑，但不影响健康。

1. 阳光晒黑和遗传因素

女性的阴部颜色通常由遗传因素决定，而阳光暴露也会导致阴部晒黑。阳光中的紫外线会刺激黑色素的产生，而颜色加深就是因为黑色素沉淀。所以，阳光晒黑可能会让阴部变黑一些。

2. 雌激素与私处颜色

私处颜色的变化与雌激素有关，而和性经历没有必然联系。在青春期前，由于雌激素分泌较少，局部的皮肤颜色可能较浅。而在青春期和成年后，雌激素的分泌增多，可能使私处的颜色加深，但这与自慰没有直接的关系。

3. 自慰与色素沉着

有谣言称女性自慰会使私处反复受到摩擦，进而引起色素沉着，但这是无稽之谈。私处颜色的变化主要受到遗传和激素分泌的影响，与自慰没有直接的联系。

4. 压力、紫外线和色素沉淀

压力、紫外线或辐射等因素也会对黑素细胞造成***害，使其无法分化为黑素细胞，从而导致私处颜色变黑。这种情况下，不仅私处可能受到影响，身体其他部位也可能出现色素沉淀。

5. 食物和皮肤颜色

食物中的色素不会直接进入皮肤，即使进入皮肤，也不会长时间沉积。所以，食用某些食物不会导致私处变黑，也无需担心食用酱油等会让疤痕变黑。

6. 手术后注意饮食

手术后不要乱吃人参等食物。有些人手术后会选择食用人参补身体，但人参中的成分可能会对色素沉淀产生影响，因此手术后应谨慎选择饮食。

阴部变黑可能有多种原因，其中遗传因素和雌激素分泌是主要因素，而自慰并不直接导致色素沉淀。阳光晒黑、压力、紫外线和食物等因素也可能影响阴部的颜色变化。应根据自身情况来判断私处颜色的变化，并注意保护皮肤的健康。