简谱是一种简易的记谱法，包括字母简谱和数字简谱。数字简谱是以可动唱名法为基础，用数字代表音符的音高。自学简谱需要了解基本的记谱法和乐理知识，以及一些练习方法和曲子的选择。以下是一些有用的内容和技巧：

1. 了解简谱的基本知识

简谱的记谱法包括数字和符号的运用，例如升降号和重升降号。升记号表示将基本音升高半音，降记号表示将基本音降低半音，而重升降号则表示将基本音升高两个半音。了解这些记号的用法能帮助你正确地演奏简谱。

2. 学习基础的音乐理论

学习一些基础的音乐理论对于自学简谱非常重要。了解调号的概念和音阶的构成能够帮助你更好地理解简谱中的音符和音程关系。还可以学习一些基本的和弦知识，以便在弹奏和弦进行的时候更加准确。

3. 练习击勾弦和滑音技巧

击勾弦和滑音是吉他演奏中常用的技巧，能够丰富演奏的音色和表现力。通过练习击勾弦和滑音的基本技巧，你可以在简谱曲子中加入更多的变化和装饰。

4. 大横按练习

大横按是指按下多个弦上的同一品，形成和弦的效果。练习大横按能够帮助你更快速地弹奏和弦进行，提高演奏的流畅性和准确性。

5. 初级扫弦和切音练习

初级扫弦和切音是吉他演奏中常见的技巧，适用于简谱曲子中的旋律弹奏和和弦伴奏。通过练习扫弦和切音，你可以掌握不同风格的演奏技巧，使简谱曲子更加丰富多样。

6. 练习《情非得已》切音版

《情非得已》是一首经典的简谱曲子，非常适合初学者练习切音技巧。通过练习这首曲子，你可以提高切音的准确度和速度，为之后的简谱曲子演奏打下基础。

通过以上的练习和曲子的选择，你可以逐步提高自学简谱的能力，掌握更多的技巧和曲目。记住，在自学过程中要保持耐心和坚持，多加练习和反复演奏，才能够更好地掌握简谱的演奏技巧。