根据最新的汇率资料显示，银行间外汇市场人民币汇率中间价为1美元对人民币6.9160元，人民币1元对8.7973俄罗斯卢布。

一、俄罗斯卢布兑换人民币汇率的变动

近日，银行间外汇市场人民币汇率中间价一直在波动。根据最新汇率，1俄罗斯卢布可以兑换0.1138人民币，而250人民币可以兑换2785.5俄罗斯卢布。

二、俄罗斯卢布汇率暴跌的原因

俄罗斯卢布汇率的暴跌主要与国际经济形势有关。全球市场经济形势的不稳定导致投资者对俄罗斯经济的信心下降，从而影响了俄罗斯卢布的汇率。国际原油价格的下降也对俄罗斯经济造成了影响，进一步加剧了俄罗斯卢布的贬值。

三、俄罗斯卢布汇率的影响

俄罗斯卢布汇率的下降对俄罗斯经济、旅游业和商品市场都产生了一定的影响。俄罗斯出口商将从卢布贬值中受益，因为他们以俄罗斯卢布计价的商品在国际市场上更具竞争力。卢布贬值会吸引更多的外国游客前往俄罗斯旅游，因为他们用相同的外币可以换更多的卢布。俄罗斯的进口商品价格将上涨，对国内居民的消费带来一定的压力。

四、汇率变动对个人兑换的影响

对于个人来说，汇率的变动对兑换货币的成本产生直接的影响。以250人民币为例，根据最新汇率换算，可以兑换约2785.5俄罗斯卢布。但需要注意的是，汇率会根据市场供求的变化而波动，实际兑换时以银行柜台的成交价为准。

五、其他货币兑换人民币的汇率

除了俄罗斯卢布，其他货币兑换人民币的汇率也是不断变动的。例如，白俄罗斯卢布的汇率为2.5白俄罗斯卢布兑换0.0009人民币。根据该汇率，250白俄罗斯卢布可以兑换0.0893人民币。

汇率的波动对于个人兑换货币和国际贸易都有一定的影响。及时获取最新的汇率信息并在兑换时选择合适的时间和渠道是非常重要的。