连板换手率高好还是低好？这是一个备受争议的问题。换手率是指在一定时间内股票的流通性，也是衡量股票交易活跃程度的重要指标。以下是对于该问题的一些关键观点和分析。

1. 不同类型股票的适宜换手率范围

1.1 首板不宜过高

首板是指股票刚上市交易的第一天，换手率过高可能代表资金筹码分散，存在被抛售的风险。首板的换手率不宜过高。老股的换手率一般不宜超过15%。

1.2 次新股的换手率不宜过高

次新股是指上市时间不超过一年的股票，相比于老股，次新股的换手率可以适当高一些。一般不宜超过40%。但过高的换手率也可能意味着过度投机，存在较大风险。

2. 高换手率下连板的选股策略

如果想要选出一个连板的股票，股价应该不要过高。根据统计，95%的连板股票启动价格都在10元以下。选择那些刚刚启动且未来涨幅仍然可观的股票是一个较好的策略。股价要保持在较低水平，在风险上相对较低。

3. 换手率高好还是低好的判断标准

3.1 换手率高表示市场关注度高

股票的换手率越高，意味着市场对该股票的关注度越高，交投活跃，属于热门股。这通常是投资者争相购买的热门标的。

3.2 换手率低对投资者关注度较低

换手率低的股票则表示市场对其关注度较低，交易活跃度较低，属于冷门股。此类股票的流通性较差，投资者可以更难以成交。

4. 适宜的换手率范围

适宜的换手率应在5%以上、20%以下。具体要根据不同股票的情况来确定。股票的位置也需要考虑，一般低位更为合适。

5. 其他影响因素

除了换手率，股票的连板与市场的整体状况、行业热度等因素也有关联。例如，社融数据、政策利好等都可能对市场情绪产生较大影响。

换手率对于股票交易活跃程度的评估是重要的，但要具体问题具体分析。毕竟，对于不同类型的股票和市场环境，都可能有不同的适宜换手率范围。投资者可以根据自身风险承受能力和投资策略进行选择。